Панические атаки и как с ними справиться Что такое паническая атака и почему о ней важно знать? Представьте: вы едете в метро, стоите в очереди или просто смотрите телевизор дома. Внезапно, без видимой причины, на вас накатывает волна абсолютного, животного ужаса. Сердце начинает бешено колотиться, в груди давит, не хватает воздуха, а мир вокруг кажется …